February 4, 2023


Ako se ne hranite zdravo, propuštate neke nevjerojatne dobrobiti, uključujući više energije, bolje raspoloženje i jače kosti. Prelazak na zdravu prehranu može se činiti laganim – samo zamijenite dvije loše namirnice i jedite više salata – ali promjena može biti teška.


Uvijek postoji rizik od odustajanja bez pomoći aplikacije koja zdravu prehranu čini jednostavnom i praktičnom. Dvije najpopularnije opcije na Androidu su FitMenCook i Healthy Recipes, no koja je aplikacija najbolja za vas ako morate ručno kuhati zdrave obroke?


FitMenCook pregled

Dizajnirao Kevin Curry, FitMenCook je aplikacija jednostavna za korištenje koja uključuje ogromnu zbirku od preko 900 recepata. Sučelje aplikacije je bezbolno za korištenje s jelima koja se lako pripremaju, što ga čini idealnim za kuhare početnike. Umjesto toga, čak i samoprozvani kuhari mogu uživati ​​u receptima zbog njihove kreativnosti i originalnosti. Ali što FitMenCook čini najboljom aplikacijom za zdrave recepte? Saznajte više o glavnim značajkama aplikacije i tome kako se želi postići zdrava prehrana.

Preuzimanje datoteka: FitMenCook za iOS | Android (besplatno, dostupne su kupnje putem aplikacije)

1. Knjižnica recepata FitMenCook

Za mnoge ljude jesti zdrave obroke znači bljutavu, neukusnu hranu. Međutim, sa stotinama recepata, FitMenCook je tu da vam pomogne kada trebate pomoć da pronađete nešto zdravo i ukusno za jelo. Knjižnica recepata FitMenCook lako se kategorizira prema sastojcima, fitness ciljevima i prehrambenim ograničenjima.

Na primjer, to je izvrsna aplikacija za keto recepte, veganska jela i ukusne recepte s malo ugljikohidrata. Štoviše, možete tražiti određenu komponentu tako da je upišete u traku za pretraživanje. Svaki recept uključuje analizu nutritivnih podataka kao što su kalorije, masnoće i šećer, što čini zdravu prehranu jednostavnom.

2. Popis za kupovinu FitMenCook

Uz FitMenCook lako je pronaći zdravi recept za isprobavanje, ali i kupnja namirnica! Značajka popisa za kupnju organizirana je prema prolazu ili receptu i može pojednostaviti kupovinu zdravih obroka. Da biste koristili značajku popisa za kupovinu, sve što trebate učiniti je odabrati recept i kliknuti Dodajte sastojke u kupovinu.

Klikom na svaku stavku s popisa za kupnju dok se krećete po prolazima trgovine izvrstan je način da pratite što kupujete. Nažalost, besplatna verzija aplikacije FitMenCook omogućuje vam dodavanje samo jednog recepta na vaš popis za kupnju. Međutim, možete nadograditi na premium verziju aplikacije kako biste dodali više recepata.

3. Pripremite obroke uz FitMenCook

Puno je lakše jesti zdravo ako obroke pripremite unaprijed. Prema studiji u časopisu American Journal of Preventive Medicine, planiranje obroka može vam pomoći da se pridržavate prehrambenih smjernica. Međutim, pripremanje obroka može zahtijevati određeno planiranje kako bi bilo ispravno. Srećom, FitMenCook vam može pomoći da se pripremite za uspjeh.

Bilo da ste stručnjak ili početnik u kuhinji, FitMenCook recepti za pripremu obroka pružaju vam obilje raznolikosti. Kako biste suzili pretragu recepata za jelo, dodajte filtre poput sastojaka s niskim udjelom ugljikohidrata ili veganskih sastojaka.

Pregled primjene zdravih recepata

Koliko god osnovno zvučalo, Zdravi recepti vaš su sveobuhvatan vodič za zdraviju prehranu. Healthy Recipes nudi ogromnu zbirku tisuća recepata za pregledavanje, od grickalica i smoothieja do deserata i večera. Štoviše, aplikacija olakšava traženje recepata, njihovo spremanje u favorite, dijeljenje s drugima, pa čak i ostavljanje komentara.

Općenito, Healthy Recipes je izvrsna aplikacija za kuhinjske početnike, no je li to najbolji izvor za zdrave recepte? Evo nekih od najboljih značajki koje aplikacija nudi.

Preuzimanje datoteka: Zdravi recepti za Android (besplatno, dostupna pretplata)

1. Knjižnica recepata

Knjižnica zdravih recepata u The Healthy Recipe je ogromna, čak i veća od FitMenCookove. Postoji toliko mnogo recepata da odabir između njih ponekad može biti težak. Ako niste sigurni odakle početi, počnite s ekstenzijom boravište karticu i pogledajte imenovane kategorije Najomiljeniji recepti i ostati zdrav.

Možete spremiti, podijeliti, ispisati ili dodati sastojke na svoj popis za kupnju nakon što pronađete jelo koje želite probati. Osim toga, svaki recept pruža vam osnovne smjernice i analizu nutritivnih činjenica.

2. Popis za kupovinu zdravih recepata

Bilo da želite napraviti zdrave palačinke ili zdrave hamburgere, uvijek je korisno imati detaljan popis za kupovinu. Healthy Recipes također nudi praktičnu značajku popisa za kupovinu. Nažalost, u usporedbi s aplikacijom popisa za kupnju FitMenCook, značajka ove aplikacije pomalo nedostaje.

Na primjer, ne postoji opcija organiziranja popisa po prolazu, zbog čega kupnja namirnica traje malo duže. Vrhunac Healthy Recipe je da možete ručno dodavati dodatne sastojke kao i označavati svaku stavku dok idete.

3. Smart Recipe Finder

Jedna od najznačajnijih značajki aplikacije Healthy Recipes je Smart Recipe Finder. Za one koji žele uštedjeti novac i izbjeći kupnju namirnica, ova će značajka biti velika vrijednost. Korištenje Smart Recipe Findera vrlo je jednostavno: samo odaberite sastojke koji su vam dostupni u smočnici ili hladnjaku i prepustite aplikaciji da učini ostalo.

Ova značajka stvara recepte na temelju sastojaka koje imate kod kuće. Ne samo da to smanjuje bacanje hrane, već vam također pomaže u stvaranju zdravih, jeftinih jela umjesto da naručite hranu za van.

Koliko koštaju te Android aplikacije?

Svaka od ovih aplikacija za zdravu prehranu nudi besplatne verzije i plaćene nadogradnje. Healthy Recipes besplatno je za preuzimanje, ali postoji premium pretplata koju možete plaćati mjesečno ili godišnje. Srećom, postoji trodnevna besplatna probna verzija, tako da možete isprobati punu verziju aplikacije prije nego što je platite. Pretplata na aplikaciju bila bi najbolja opcija jer su oglasi u aplikaciji česti i ponekad mogu biti dosadni.

Zauzvrat, FitMenCook nudi jednokratnu naknadu za nadogradnju i otključavanje svih značajki. Aplikaciju je moguće besplatno preuzeti, ali korištenje značajki s ograničenim pristupom nije najbolje iskustvo. Ako želite maksimalno iskoristiti zbirku recepata i druge mogućnosti aplikacije, vrijedi razmisliti o plaćanju male naknade.

Koje zdrave recepte trebate preuzeti Android aplikaciju?

FitMenCook je ultimativna aplikacija za kuhanje. Pruža osnovne, praktične i dobro organizirane zdrave recepte, ne morate biti profesionalac u kuhinji da biste uspješno pripremili jela. Dobro je dizajniran i jednostavan za navigaciju. Općenito, FitMenCook nudi bolje značajke za nižu cijenu od aplikacije Healthy Recipes.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *