25 najboljih recepata za keto deserte za sladokusce

Ovi su slatki i popustljivi Recepti za keto deserte Promjena igre!

Jednostavan je, ukusan i savršen za sve koji izbjegavaju dijetu s malo ugljikohidrata zbog želje za slatkim.

Iako vrlo učinkovit, restriktivni keto stil života prilično je nemoguć za sladokusce (poput mene!).

Ako ste jako uzbuđeni, možete proći nekoliko dana ili tjedana bez slatkiša. Ali u jednom ćete trenutku početi žudjeti za šećerom.

A samo jedan zalogaj može uništiti vaš naporan rad.

Tu dolaze ovi domaći recepti za keto deserte!

Od tartufa i gumenih bombona do imitacija vaših omiljenih čokoladica, mi ćemo zadovoljiti vaše želje.

25 najboljih recepata za keto deserte koje ćete posjetiti

Prepune zdravih masti i proteina, ove keto čokoladice ne mogu biti ukusnije.

Napravljeni od mješavine čokolade bez šećera, maslaca od kikirikija i orašastih plodova po izboru, hrskavi su, kremasti i ukusni.

Osim toga, ne sadrži gluten i soju i Bez GMO-a.

Ne volite maslac od kikirikija? Nije problem. Umjesto toga upotrijebite svoj omiljeni maslac od oraha.

A ako ne možete pronaći čokoladu bez šećera, u čestitki je recept za to!

Gumeni bomboni su mi najdraži. Koliko god volim čokoladu, ne mogu se zasititi slatkog okusa koji žvače.

Ovaj je recept posebno savršen za zadovoljavanje želje za slatkim bez ugrožavanja dnevne količine ugljikohidrata.

To je vrlo jednostavna mješavina želea i vode, a lako ju je modificirati – samo koristite različite okuse!

Koliko je to lako?

Većina čokoladica koje se kupuju u trgovini jesu utovarivač Sadrže šećer i ugljikohidrate, koji nisu baš dobri za keto način života.

Dakle, ako vam je nedostajala dobrota ovog klasičnog deserta, znate što vam je činiti.

Sladak, ukusan za žvakanje, čokoladan i karamelast, ovaj recept za šlag čini sjajnu verziju od 100 VREMENA!

Ne samo da je pogodan za ketoterapiju, već je i bez glutena i mliječnih proizvoda. Dakle, za svačiji užitak.

Tražite ukusan božićni desert bez glutena? i malo ugljikohidrata? Isprobajte ovaj recept za desert s keto kornjačama!

Uz tostirane bademe i gnjecavu karamelu uklopljenu u glatku, hrskavu čokoladnu koricu, apsolutno je ukusna.

Bez mlijeka je, bez šećera i veganski, tako da nije savršen samo za keto dijete, već i za vegane.

Jeste li spremni uživati ​​u bogatom, maslačnom okusu karamele bez pada šećera? Ja također!

Napravljene od orašastih plodova, maslaca, vrhnja i tamne čokolade, ove poslastice od karamele su hrskave, žvakaće i čokoladne do vrha.

Slobodno upotrijebite drugu maticu ili je potpuno izostavite. Bit će ukusno u svakom slučaju.

Keto i grozdovi kikirikija pogodni za dijabetičare izvrsna su poslastica za blagdane.

Od otopljene tamne i bijele čokolade do maslaca od kikirikija i prženog kikirikija, toliko su dobri da nitko neće ni znati da imaju malo ugljikohidrata!

Osim toga, njihova izrada ne može biti lakša. Jednostavno ubacite sastojke u svoj Crockpot i polako kuhajte 2 sata. vrlo jednostavno!

Ova slatka poslastica počinje hrskavo i hrskavo, a zatim se polako topi u ustima.

A njegovi slatki i puterasti okusi raspjevat će vaše okusne pupoljke.

Nevjerojatno koliko nešto može biti dekadentno bez šećera i Povjetarac za napraviti!

Sve što vam treba je maslac, keto zaslađivač (zlatne boje) i malo soli za posipanje. Koliko je to lako?

Ako trebate nešto slatko za poklon svojim keto prijateljima, ovi bomboni umotani u karamel su prava ulaznica.

Nizak ugljikohidrata i kalorija, bez šećera, i dalje ima okus kao pravi!

Obožavam način na koji mi se tope u ustima, a slatki i slani okusi uvijek pogode.

Keto čokoladni grozdovi orašastih plodova brz su i jednostavan međuobrok koji će odmah zadovoljiti želju za slatkim.

Mislim, kako možete pogriješiti s orasima i čokoladom?

Zahvaljujući mikrovalnoj pećnici potrebno je samo nekoliko minuta da se naprave.

Samo budite oprezni i koristite korake od 30 sekundi na niskoj snazi ​​kako ne bi izgorjela.

Čokolada, slana karamela i bademi u kombinaciji čine epsku keto-prijateljsku poslasticu!

Ovaj desert od crockpota savršeno balansira slatko, slano i orašasto. Kao rezultat toga, izdašan je, ali nije previše stresan.

Napravljen od samo četiri jednostavna sastojka, prirodno je bez glutena, s malo ugljikohidrata i bez mliječnih proizvoda.

Najbolje od svega je što se može napraviti unaprijed i čuvati u hladnjaku do dva tjedna.

Napravljene prvenstveno od orašastih plodova i sjemenki nanizanih u čokoladu, ove su hrskave pločice hrskave, slatke za žvakanje i slatke u ustima, s pravom količinom slatkoće.

A i lako ga je napraviti.

Vrijeme pripreme je manje od pet minuta! Zatim, kada ste gotovi, jednostavno ga stavite u hladnjak da se stegne.

Za samo nekoliko sati imat ćete ukusne čokoladice koje su savršene da zadovoljite želju za slatkim, a da pritom ne narušite svoju dijetu.

Volim kokos, tako da su Mounds i Bounty pločice dvije moje omiljene poslastice.

Dakle, ako ste i vi tim kokosa, svidjet će vam se naš kolač od kokosa preliven čokoladom.

Bez šećera, pogodan za keto i izaziva potpunu ovisnost, morate ga napraviti.

Između nasjeckanog kokosa, šećera u prahu bez šećera, kondenziranog mlijeka i komadića čokolade, ukusni su za žvakanje i pahuljice.

Osim toga, jednako je dobrog okusa kao i kupovne verzije.

Evo još jedne divne poslastice koja je savršena za darivanje.

Svi vole čokoladu i bademe, zar ne? Stoga napravite ovo za svoje keto prijatelje i oni će vam biti zahvalni do kraja nove godine.

Kombinirajući čokoladu s maslacem od kikirikija, bademima i orasima, okusi i teksture ovog slatkiša stvarno su pogodili.

Tko ne voli čokoladu i karamelu?

Ovaj keto desert spaja to dvoje u jedan ukusni desert za kojim ćete žudjeti iz dana u dan.

Ozbiljno, toliko je dobar da nećete ni shvatiti da je bez šećera.

Tajni sastojak je naribani kokos. Donosi tako lijepu teksturu i pomaže u povezivanju sastojaka.

Drugi glavni sastojak su orasi, koji mu daju finu hrskavost i blagi orašasti okus.

Nečuveno svilenkast i nevjerojatno kremast, kolač od čokolade i maslaca od kikirikija nevjerojatno se topi u ustima.

Brzo i jednostavno, odličan recept za last minute slastice. Najteži dio je čekanje da se fudge stegne!

Vjerovali ili ne, ove slastice veličine zalogaja možete napraviti uz samo nekoliko jednostavnih zamjena. I oni su bogati i tolerantni kao što biste i očekivali.

Baza je mješavina vrhnja, kakaa u prahu i otopljene čokolade bez šećera. Ovo se uvalja u premaz po vašem izboru, kao što je kakao prah.

Za malo teksture pokušajte s naribanim kokosom ili zdrobljenim lješnjacima.

Ili budite kreativni s različitim vrstama čokolade – bijela čokolada, mliječna čokolada ili čak čokolada od naranče ili mente izvrsne su opcije!

Samo neka bude bez šećera!

Ne propustite blagdansku zabavu samo zato što ste na keto!

Napravite ove svečane kremaste tartufe od keto sira za slatki završetak vašeg božićnog slavlja.

Ovi zalogaji zahtijevaju mješavinu domaćih mljevenih bademovih kolačića i krem ​​sira umočenog u otopljenu čokoladu bez šećera.

Zatim se pospe božićnim posipom i ostavi u hladnjaku dok se ne stegne.

Ne samo da su ukusni, već imaju malo ugljikohidrata i puno zdravih masti, što ih čini savršenim međuobrokom koji je dekadentan i zdrav u isto vrijeme.

Ova ukusna keto snickers čokoladica ima sav bogat okus tradicionalnih čokoladica, ali bez slatkastog pada nakon završetka.

To je zdrava domaća verzija sa slojevima nugata i karamele prekrivene čokoladom. I jako je zanimljivo.

S ovim receptom možete uživati ​​u jednoj od najboljih čokoladnih slatkih pločica na planeti, a da pritom ne pokvarite svoju prehranu. Kako je to za pobjedu?!

mi obožavati Twix pločice, tako da je ovo bio prvi recept za keto slatkiše koji sam isprobala. I oh Bože, nisu razočarali!

Ludo je bogat, čokoladan i gnjecav, s hrskavom podlogom od keksa i debelim slojem karamele u sredini.

Okus je kao pravi – nećete moći primijetiti razliku!

Pite od mente loše su ocijenjene, ali ja volim kombinaciju hladne mente i tamne čokolade.

Napravljeni od ekstrakta paprene metvice, čokolade bez šećera, kokosovog vrhnja i ulja te zaslađivača Swerve, pa je njihova izrada lakša nego što mislite.

i Potrebno je samo nekoliko minuta da ga stavite u hladnjak.

Dakle, ako tražite brzu i jednostavnu keto poslasticu, ovi su deserti izvrstan izbor.

Ovi preslatki mali gumeni medvjedići mogu izgledati kao obična žvakaća guma iz trgovine, ali njihova kombinacija želatine, zaslađivača i nezaslađene mješavine soda čini ih 100% bez šećera.

Naravno, ako nemate kalupe za gumene medvjediće, slobodno se poslužite onim što imate pri ruci.

Samo obavezno koristite silikonske kalupe, kako bi lako iskočili.

Ako je Ferrero Rocher glavna božićna jela u vašem kućanstvu, htjet ćete označiti ovaj recept.

Naši čokoladni tartufi s lješnjacima su hrskavi i slatki, prekriveni šlagom od čokolade bez šećera.

Nadjev je jednostavna domaća Nutella bez šećera koja se jednostavno topi na jeziku. Najbolji je dodatak mljevenim orašastim plodovima.

Ima nešto tako nostalgično i utješno u čokoladnim poljupcima.

A sada, uz ove domaće čokoladne poljupce bez šećera, možete uživati ​​bez grižnje savjesti!

Ovaj favorit iz djetinjstva savršen je za zadovoljavanje želje za slatkim dok ste na keto dijeti.

Bez grižnje savjesti i ukusni, da ne spominjemo da ih je jednostavno napraviti, ovi će sigurno biti vaša najnovija poslastica.

Čokolada i maslac od kikirikija kombinacija je okusa koja se ne može nadmašiti.

A čašice s maslacem od kikirikija i čokolade dokaz su toga.

Dakle, pokušajte s ovim receptom ako ste na ketonu i nedostaje vam Reesein lijek. Nećeš biti razočaran.

Napravljen od čokolade, karamele i više Čokolada, ove masne bombe iz Rolo’sa natjerat će vaše okusne pupoljke da poskoče od sreće.

Za razliku od drugih keto-friendly grickalica koje mogu biti suhe i blage, ove zapanjujuće masne bombe su mekane, žvakaće i nevjerojatno ukusne.

Osim toga, jednostavno ih je napraviti i mogu se čuvati u hladnjaku tjednima. Dakle, samo naprijed, napravite veliku seriju!